الزنجبيل له عدة فوائد لجسم الإنسان، سواء تناولناه في شراب ساخن او كنكهة غنية بأحدى الوجبات
- يحافظ على تدفق الدورة الدموية لإحتوائه على الزنك و الماغنيسيوم
- يحسن من إمتصاص الجسم للعناصر الغذائية
- يساعد على وقاية الجسم من نزلات البرد و الانفلوانزا
- يعزز من قوة جهاز المناعة
- علاج فعال للتخلص من الشعور بالغثيان و الدوار
- مضاد طبيعي للإلتهاب
- يساعد على التخلص من الشعور بالإنتفاخ
- يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون